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Thursday
Apr082010

Fitness Spotlight: Sarah Rippel

Sarah Rippel is a fitness pro with over 14 years experience in the industry.  She's based out of Baton Rouge, LA and one of her biggest activities is as an instructor at the Baton Rouge Adventure Boot Camp.  Now that the weather is getting warmer everywhere, boot camps are popping up all over (I'll be a part of one next month) and Sarah Rippel's looks pretty strong. 

Sarah Rippel's got a big online presence as well.  You can check out her Rippel Effect Training site that features articles, blog postings, workout routines, and videos.  She's also a guest writer periodically for eHow and Trainer Nation.

I'm a big fan of fitness pros that take you along their personal ride as well.  Sarah Rippel is (understandably) in fantastic shape and keeps us updated on her daily workouts and running mileage via Twitter, you can check her out via @fitprosarah.

 You can also check out Sarah Rippel and The Rippel Effect via YouTube - here are a few samples: